育毛サプリによる育毛対策Q&A

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育毛剤だけじゃない!育毛サプリを飲む人の為の豆知識記事一覧

育毛剤と育毛サプリの両方を買うのは経済的に少し厳しいので、育毛サプリだけで育毛したいと思うのですが、それでも大丈夫でしょうか。「育毛剤と育毛サプリの両方は買えないので、どちらかひとつに絞る」ということであれば、育毛サプリを選ぶのではなく育毛剤を選ぶ方がおすすめです。なぜなら、育毛サプリというのは、あくまで補助的な役割しか期待できないからです。「サプリメント=栄養補助食品」というのが大原則育毛サプリ、と聞くと、いかにも「育毛のために直接働きかけてくれそう」というイメージが浮かんでしまいますが、そも...

DHA・EPAサプリは、実は育毛にも効果が期待できるという話を聞きました。これを育毛サプリの代わりに使えばOKでしょうか?DHA・EPAサプリに、育毛に関する効果が期待できるのかどうかというと…結論としては「育毛に役立つと考えられる作用もある」と言えます。どんな作用が役立つのか、まずはそこからご説明しましょう。DHA・EPAによる効果DHA・EPAはどちらも、「オメガ3系脂肪酸」に分類される脂肪酸で、このオメガ3系脂肪酸には、「血液をサラサラにする効果」が期待できます。血管を柔軟に保ち、赤血球に...

育毛サプリは、あくまで栄養補助の役割しかできないと聞いたのですが、そんな頼りないものを利用するぐらいなら、飲む育毛剤を利用した方がいいと思うのですが?育毛サプリと飲む育毛剤、この2つを比べてみて、どちらが育毛効果を発揮しやすいかというと…それはもちろん、医学的根拠のある「飲む育毛剤」の方が高い効果が期待できると言えます。ですが、「飲む育毛剤の利用をおすすめします」とは言えません。飲む育毛剤には副作用のリスクがつきまとう飲む育毛剤を安易におすすめできない理由はやはり「副作用のリスクがつきまとう」と...

アミノ酸は髪を作る原料となるらしいので、アミノ酸サプリでアミノ酸補給をしっかりとやれば育毛サプリ代わりとして役立てられますか?アミノ酸をサプリで摂る、というのは、実は手放しでおすすめできるものではありません。なぜなら、世間に出回っているアミノ酸サプリには残念ながら品質の良くないものも少なくないからです。アミノ酸サプリでたっぷりのアミノ酸は摂れない!?錠剤タイプのアミノ酸サプリは、実はその多くが「サプリの重量のうち、アミノ酸が占める割合は1〜3割程度」という状態になっています。つまり、重量の大半を...